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Articles pour prendre soin de vous
10 bonnes raisons de faire du Qi Gong
Le Qi Gong est un art corporel plutôt agréable à pratiquer et joli à regarder. Pourtant, son intérêt est loin de s'arrêter là ! Alors, comment peut-il nous aider à vivre une vie plus légère, paisible et joyeuse à la fois ? Voici 10 bonnes raisons de faire du Qi...
Qi Gong : Et si on changeait le regard sur notre corporalité
J'ai abordé ma définition du Qi Gong dans l'article « le Qi Gong qu'est ce que c'est ? ». Maintenant je souhaite partager un ressenti personnel beaucoup plus profond par rapport à son apprentissage. Cet article vous permettra, peut-être, d'élargir votre...
Le Qi Gong, quʼest-ce que cʼest ?
Vous connaissez déjà le Qi Gong ? Vous le découvrez peut-être juste maintenant ? Peu importe, cet article saura nourrir votre curiosité. Il est une invitation à changer le regard sur le fonctionnement de notre corps à travers une philosophie orientale qui...
Bienvenue dans mon univers !
L'idée de créer ce blog est née il y a maintenant quelques années. Il a mis du temps à voir le jour. Il est la preuve que la patience vient à bout de tout ! Au contact des êtres que je rencontre dans le cadre de ma profession d'Enseignante de Qi Gong et de...
Qi Gong : Pourquoi harmoniser lʼélément Bois ?
Cet article est le dernier d'une série de 5 où je résume les fonctions des 5 éléments de l'Energétique Chinoise au travers des 12 méridiens principaux de notre corps. Ce schéma représente les 5 éléments. Si vous en avez envie, je vous invite donc à lire les précédents...
Qi Gong : Pourquoi harmoniser lʼélément Eau ?
Cet article est le 4ème d'une série de 5 où je résume les fonctions des 5 éléments de l’Énergétique Chinoise au travers des 12 méridiens principaux de notre corps. Si ce n'est pas déjà fait, je vous invite à lire les trois précédents articles à ce sujet :Élément Métal...
Qi Gong : Pourquoi harmoniser lʼélément Feu ?
Cet article est le 3ème d'une série de 5 où je résume les fonctions des 5 éléments de l'Energétique Chinoise au travers des 12 méridiens principaux de notre corps. Si ce n'est pas déjà fait, je vous invite à lire les deux précédents articles à ce sujet :Élément Métal...
Qi Gong : Pourquoi harmoniser lʼélément Terre ?
Cet article est le 2ème d'une série de 5, où je résume les fonctions des 5 éléments de l’Énergétique Chinoise au travers des 12 méridiens principaux de notre corps. Dans celui-ci j'aborde l'élément Terre. Si ce n'est pas déjà fait, je vous invite à lire le premier...
Qi Gong : Pourquoi harmoniser lʼélément Métal ?
Cet article est le premier d'une série de 5, où je résume les fonctions des 5 éléments de l’Énergétique Chinoise au travers des 12 méridiens principaux de notre corps. Dans celui-ci j'aborde l'élément métal. Mes explications sont vraiment très globales. Elles...
Découvrir la réflexologie plantaire en stimulant ses pieds
Pour ce premier article sur la réflexologie plantaire, je vous invite à stimuler vos propres pieds pour mieux comprendre la relation entre vos pieds et votre corps. La réflexologie plantaire part du principe que sur nos pieds, tous les organes et tous les systèmes du...
Rejoindre la Ruche Prendre Soin de Soi…
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Vos premiers cours de Qi Gong avec moi, gratuits !
