L’alimentation

Comme le disait Hippocrate : « Que ton aliment soit ton médicament ».
L’alimentation est à mes yeux une autre clé pour prendre soin de soi.

Dans ces pages, je partage mes recettes pour faire le plein de vitalité, et pour se faire plaisir.

Concernant la diététique et bien des sujets, nous pouvons lire tout et son contraire. Je vous invite donc à écouter vos propres besoins pour choisir de manger ce qui vous nourrit pleinement !